강남헬스장3 액트짐 신논현 헬스장 가이드 액트짐 아나볼릭 영상 리뷰 기구가 훌륭하여 멀리 찾아갈 만한 헬스장 서울 강남구 봉은사로 116 B1 뉴텍, 엘리코 헬쉐린 가이드의 의견 액트짐 헬스장은 부위별 근성장을 가성비 있게 추구할 수 있는 헬스장이다. 구비해놓은 모든 기구가 뉴텍인 것은 아쉬운 부분이나, 뉴텍 브랜드 내에서 좋은 평가를 받고있는 대부분의 머신들을 부위별로 구비해두어 근성장을 도모하기에 부족함이 없는 헬스장이다. 헬스장 공간이 크지는 않지만 많은 기구를 효율적으로 배치해뒀으며, 리프팅 공간과 장비 또한 별도로 마련해두어 파워리프팅 훈련을 겸하기에도 적절했다. 헬스장이 지하에 위치하여 어느정도 드롭도 용인되는 분위기였으나, 크로스핏이나 역도처럼 큰 소리가 나는 것은 자제하는 분위기다. 유산소 기구 또한 트레드밀, 천국의계단, 사이클.. 2024. 4. 2. 조선호텔 조선팰리스 서울 강남 헬스장 가이드 근손실을 방지할 수 있는 헬스장 서울 강남구 테헤란로 231 센터필드타워 웨스트동 테크노짐 헬쉐린 가이드의 의견 조선팰리스 서울 강남 헬스장은 호캉스 먹부림으로 과하게 섭취된 칼로리를 덜어낼 수 있는 헬스장이다. 호텔 헬스장에서 흔히 볼 수 있는 테크노짐 브랜드의 기구를 부위별로 1~2개씩 구비해 두었으며, 하프랙과 스미스머신과 같은 기본적인 프리웨이트 기구 또한 갖추고 있다. 유산소 기구도 스텝퍼, 일립티컬, 사이클 등 다양하게 구비해 두어 자신이 좋아하는 유산소를 수행할 수 있다. 이 헬스장의 좋은 점은 1) 운동복 및 운동화를 투숙객에게 대여해주므로 준비물이 크게 필요 없다는 점과 2) 강남 한복판 26층에 위치하고 있어 끝내주는 뷰를 가지고 있다는 점이었다. 락커 및 샤워실은 수영장 이용객과 공동.. 2024. 2. 12. 헬스보이짐 강남역점 가이드 헬스보이짐 강남역점 아나볼릭 영상 리뷰 부위별 근성장에 부족함이 없는 헬스장 서울 강남구 테헤란로 2길 27 지하 1층 파나타, 프라임, 테크노짐, 호이스트, 아스날, 짐리코, 뉴텍 등 헬쉐린 가이드의 의견 헬스보이짐 강남역점은 다양한 브랜드의 기구로 다양한 부위를 수행할 수 있는 헬스장이다. 3개 이상의 브랜드의 기구를 비치하여 한 부위를 하더라도 브랜드를 골라 운동할 수 있는 행복한 고민을 할 수 있다. 가슴 머신을 예로 들자면 짐리코/테크노짐/프라임 등의 다양한 선택지가 존재하여 브랜드별 특성을 느껴볼 수 있었다. 특히 프라임사의 기구들은 수축 시 텐션이 걸리는 구간을 나눠 무게를 세팅할 수 있어 원하는 수축감을 구현할 수 있었다. 토요일 점심 방문 기준으로도 인구밀도가 크게 높지는 않고 기구가 많.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음
