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헬스장가이드8

투모어휘트니스 월평 6호점 헬스장 가이드 근손실을 방지할 수 있을만한 헬스장 대전 서구 청사로 128 칼릭스빌딩 11층, 12층뉴텍, DRAX, 프리모션, GYM80, PRECOR, 라이프피트니스, 부티빌더헬쉐린 가이드의 의견 투모어휘트니스 월평 6호점 헬스장은 부위별 근손실을 방지할 수 있는 헬스장이다. 핀로드 머신들은 대부분 라이프휘트니스 제품을 비치해 두었으며, 플레이트로드 머신들과 랙 및 벤치는 뉴텍/프리모션/GYM80/PRECOR 위주로 세팅해 두었다.유산소 기구로는 마이마운틴, 천국의 계단, 사이클, 일립티컬 등 다양한 선택지를 준비해 두어 원하는 유산소 기구를 사용할 수 있었다. 일일권 가격은 네이버 영수증 리뷰를 쓰는 조건으로 2만 원을 결재했으나, 헬스장 환경에 비해 약간 비싸다고 느껴졌다. 투모어피트니스 월평 6호점은 하체 머.. 2024. 5. 20.
액트짐 신논현 헬스장 가이드 액트짐 아나볼릭 영상 리뷰 기구가 훌륭하여 멀리 찾아갈 만한 헬스장 서울 강남구 봉은사로 116 B1 뉴텍, 엘리코 헬쉐린 가이드의 의견 액트짐 헬스장은 부위별 근성장을 가성비 있게 추구할 수 있는 헬스장이다. 구비해놓은 모든 기구가 뉴텍인 것은 아쉬운 부분이나, 뉴텍 브랜드 내에서 좋은 평가를 받고있는 대부분의 머신들을 부위별로 구비해두어 근성장을 도모하기에 부족함이 없는 헬스장이다. 헬스장 공간이 크지는 않지만 많은 기구를 효율적으로 배치해뒀으며, 리프팅 공간과 장비 또한 별도로 마련해두어 파워리프팅 훈련을 겸하기에도 적절했다. 헬스장이 지하에 위치하여 어느정도 드롭도 용인되는 분위기였으나, 크로스핏이나 역도처럼 큰 소리가 나는 것은 자제하는 분위기다. 유산소 기구 또한 트레드밀, 천국의계단, 사이클.. 2024. 4. 2.
그랜드조선 부산 헬스장 가이드 그랜드조선 부산 아나볼릭 영상 리뷰 근손실을 방지할 수 있는 헬스장 부산 해운대구 해운대해변로 292 테크노짐 헬쉐린 가이드의 의견 조선팰리스 서울 강남 헬스장은 부산지역의 맛집탐방으로 섭취된 칼로리를 덜어낼 수 있는 헬스장이다. 대부분의 헬스장에서 사용하는 브랜드인 테크노짐 기구를 부위별로 1~2개씩 비치해 놓았으며, 1개의 스미스랙과 특이하게 생긴 키네시스 퍼스널 머신을 프리웨이트존에 구비해 두었다. Stepmill이 없는 것은 아쉽지만 트레드밀, 일립티컬, 사이클 세 종류의 기본적인 유산소 기구를 준비해 두어 칼로리를 태우기엔 부족함이 없다. 이 헬스장의 장점은 1) 지루함 없이 바다를 바라보며 유산소를 할 수 있다는 것, 그리고 2) 3천만 원 상당의 키네시스 퍼스널 머신을 경험해 볼 수 있다는 .. 2024. 3. 2.
조선호텔 조선팰리스 서울 강남 헬스장 가이드 근손실을 방지할 수 있는 헬스장 서울 강남구 테헤란로 231 센터필드타워 웨스트동 테크노짐 헬쉐린 가이드의 의견 조선팰리스 서울 강남 헬스장은 호캉스 먹부림으로 과하게 섭취된 칼로리를 덜어낼 수 있는 헬스장이다. 호텔 헬스장에서 흔히 볼 수 있는 테크노짐 브랜드의 기구를 부위별로 1~2개씩 구비해 두었으며, 하프랙과 스미스머신과 같은 기본적인 프리웨이트 기구 또한 갖추고 있다. 유산소 기구도 스텝퍼, 일립티컬, 사이클 등 다양하게 구비해 두어 자신이 좋아하는 유산소를 수행할 수 있다. 이 헬스장의 좋은 점은 1) 운동복 및 운동화를 투숙객에게 대여해주므로 준비물이 크게 필요 없다는 점과 2) 강남 한복판 26층에 위치하고 있어 끝내주는 뷰를 가지고 있다는 점이었다. 락커 및 샤워실은 수영장 이용객과 공동.. 2024. 2. 12.

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