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퀘스트 프로틴칩 Hot&Spicy 다이어트 식품 가이드 대회 준비 활용에 손색이 없는 식품 탄수화물: 5g (당 1g)단백질: 19g지방: 5g (포화지방 1g, 트랜스지방 0g)* 상기 영양정보는 1 봉지 당 정보입니다.단백질경제성: 198원/1g (3780원/19g)* 세부 경제성 정보는 아래 '구매정보'를 참고해 주세요. "퀘스트 프로틴칩 Hot&Spicy" 제품은 헬스인에게 부담없이 섭취할 수 있는 단백질 과자다. 1봉지(32g)당 단백질 19을 함유하고 있고, 탄수화물 및 지방을 각각 5g씩 함유하고 있다. 그중에서도, 당분과 포화지방 또한 1g씩밖에 들어있지 않아 언제 먹어도 살 찔 걱정을 안 해도 되는 영양성분을 보여주고 있다. 다만, 본 제품만으로 간식을 먹기엔 탄수화물이 부족하므로 추가적인 탄수화물(약 20g)을 섭취해야 한다. 내용물의 외형.. 2024. 5. 31.
투모어휘트니스 월평 6호점 헬스장 가이드 근손실을 방지할 수 있을만한 헬스장 대전 서구 청사로 128 칼릭스빌딩 11층, 12층뉴텍, DRAX, 프리모션, GYM80, PRECOR, 라이프피트니스, 부티빌더헬쉐린 가이드의 의견 투모어휘트니스 월평 6호점 헬스장은 부위별 근손실을 방지할 수 있는 헬스장이다. 핀로드 머신들은 대부분 라이프휘트니스 제품을 비치해 두었으며, 플레이트로드 머신들과 랙 및 벤치는 뉴텍/프리모션/GYM80/PRECOR 위주로 세팅해 두었다.유산소 기구로는 마이마운틴, 천국의 계단, 사이클, 일립티컬 등 다양한 선택지를 준비해 두어 원하는 유산소 기구를 사용할 수 있었다. 일일권 가격은 네이버 영수증 리뷰를 쓰는 조건으로 2만 원을 결재했으나, 헬스장 환경에 비해 약간 비싸다고 느껴졌다. 투모어피트니스 월평 6호점은 하체 머.. 2024. 5. 20.
액트짐 신논현 헬스장 가이드 액트짐 아나볼릭 영상 리뷰 기구가 훌륭하여 멀리 찾아갈 만한 헬스장 서울 강남구 봉은사로 116 B1 뉴텍, 엘리코 헬쉐린 가이드의 의견 액트짐 헬스장은 부위별 근성장을 가성비 있게 추구할 수 있는 헬스장이다. 구비해놓은 모든 기구가 뉴텍인 것은 아쉬운 부분이나, 뉴텍 브랜드 내에서 좋은 평가를 받고있는 대부분의 머신들을 부위별로 구비해두어 근성장을 도모하기에 부족함이 없는 헬스장이다. 헬스장 공간이 크지는 않지만 많은 기구를 효율적으로 배치해뒀으며, 리프팅 공간과 장비 또한 별도로 마련해두어 파워리프팅 훈련을 겸하기에도 적절했다. 헬스장이 지하에 위치하여 어느정도 드롭도 용인되는 분위기였으나, 크로스핏이나 역도처럼 큰 소리가 나는 것은 자제하는 분위기다. 유산소 기구 또한 트레드밀, 천국의계단, 사이클.. 2024. 4. 2.
그랜드조선 부산 헬스장 가이드 그랜드조선 부산 아나볼릭 영상 리뷰 근손실을 방지할 수 있는 헬스장 부산 해운대구 해운대해변로 292 테크노짐 헬쉐린 가이드의 의견 조선팰리스 서울 강남 헬스장은 부산지역의 맛집탐방으로 섭취된 칼로리를 덜어낼 수 있는 헬스장이다. 대부분의 헬스장에서 사용하는 브랜드인 테크노짐 기구를 부위별로 1~2개씩 비치해 놓았으며, 1개의 스미스랙과 특이하게 생긴 키네시스 퍼스널 머신을 프리웨이트존에 구비해 두었다. Stepmill이 없는 것은 아쉽지만 트레드밀, 일립티컬, 사이클 세 종류의 기본적인 유산소 기구를 준비해 두어 칼로리를 태우기엔 부족함이 없다. 이 헬스장의 장점은 1) 지루함 없이 바다를 바라보며 유산소를 할 수 있다는 것, 그리고 2) 3천만 원 상당의 키네시스 퍼스널 머신을 경험해 볼 수 있다는 .. 2024. 3. 2.

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